Aftas y herpes bucal: no confundir

¿Hay alguien que este libre de tener aftas y herpes?En realidad no, un 50% de la población tiene aftas en forma repetitivas y un 90% tiene anticuerpos contra el virus del tipo herpes 1, que es el mas frecuente que se presenta en la boca.

¿Qué tipo de erosión es afta?Es una erosión que aparece dentro de la boca, que 24 horas antes siente ardor o picazón generalmente es blanquecina o roja rodeada por un halo rojo, puede ser única o múltiple y puede aparecer en cualquier parte de la boca o garganta (en la parte posterior del paladar blando) generalmente empieza roja.
 

 

¿Por qué siempre al interior?Si, siempre al interior, es importante saber que es una lesión mucosa que cuando se repite con mucha frecuencia, deja cicatriz o cuando aparece en otra zona (como en la zona genital), hay que consultar al doctor porque puede estar asociado a otro tipo de enfermedad. 

¿Cuáles son los factores que gatillan el afta?La predisposición familiar a veces tenemos familias donde casi todos tienen aftas, (se ha visto que hay un factor infeccioso, aunque no se sabe bien si causa efecto) hay un bichito que el estreptococos áureos y que con mayor frecuencia en esto y que esta asociado también a una alteración de la inmunidad se cree que este microorganismo comparte algunas cosas muy parecidas a la mucosa oral, por lo tanto al estar dentro de nuestra boca gatilla una respuesta inmunológica, el stress también se ha visto asociado a la aparición mas frecuente de aftas y también cuando comen algunos alimentos irritantes como por ejemplo: ají, pimienta, los cítricos limón, kiwis, etc.

¿Tiene algo que ver la higiene?Pensando en el factor infecciosos podría tener alguna validez, pero generalmente no se asocia con factores de mayor o menor higiene.

¿Qué diferencia tiene el afta con el herpes?Hay personas que dicen me salen herpes dentro de la boca, pero es muy raro que el herpes salga varias veces.

Por ejemplo la Gingivoestomatitis herpética o la primera infección herpética que aparece en niños pequeños entre 3 o 4 años es muy dolorosa con fiebre, ganglios palpables, el niño se siente muy mal, no puede comer, esta es la primera vez que un individuo se enfrenta a este virus generalmente se lo ha contagiado otra persona. 

¿Por qué el herpes brota alrededor de la boca?Generalmente la primera infección la primera vez que nos enfrentamos es dentro de la boca y aquí nos encontramos con que después este microorganismo que es un virus se queda en los ganglios nerviosos dorsales y ante cualquier estimulo se presenta, siempre mas o menos en el mismo lugar.

¿No desaparece?No desaparece nunca mas después de haberlo tenido una vez ya no se va del organismo.

¿Qué factores se asocian a la presencia del herpes?Por ejemplo, en las mujeres por un estimulo hormonal generalmente premenstrual.

* Exposición al sol, sin protección.
* Fiebre alta.
* Stress.
* Otras enfermedades que pueden bajas la inmunidad.

¿Puede aparecer el herpes en otra parte del cuerpo?Si puede aparecer en otras partes del cuerpo el herpes tipo 1 puede aparecer en los genitales, aunque el herpes que aparece en esa zona es el herpes tipo 2 que es de transmisión sexual. Eso descarta totalmente el Afta o “fuego”

¿Cómo se trata el herpes y el afta?Es importante prevenir los factores desencadenantes y cuando eso no se puede evitar, indicamos enjuagarse con algunos elementos que después se botan, también aplicación de geles y bases para que dure menos el afta (lo normal que dura es 1 a 2 semanas).

Para el herpes hay personas que saben cuando les va a aparecer por el cosquilleo. Hay medicamentos que se usan en forma local que son antivirales y muchas veces previenen la aparición de estos.
Hay medicamentos a tomar que son muy efectivos. 

¿La pasta dental ayuda?No ayuda mucho, solamente seca un poco y nada mas.

¿Que hay que tener en cuenta?Hay que tener muy claro que durante 5 días después que aparece el herpes labial, puede contagiar a alguien especialmente cuidado con los niños.

¿No hay tratar de reventarla?No, lo que se quiere con los medicamentos es secarla para que desaparezca.

En el caso del Afta se recomienda el uso de antinflamatorios locales tipo cortocoidal (en crema o spray) en el caso del Herpes antiviral especifico. El error puede ser importante ya que el corticoide local puede agravar el Herpes. Consulte a su odontólogo

Las encías inflamadas pueden ser síntoma previo de disfunción eréctil

Las encías inflamadas pueden ser síntoma previo de disfunción eréctil

Las encías inflamadas (periodontitis) pueden ser un síntoma previo de disfunción eréctil. Este hecho se debe a que se produce una menor cantidad de la enzima óxido nítrico sintasa que es la encargada de "relajar" los vasos sanguíneos y, por consiguiente, incrementar el flujo de sangre que llega al pene.
Así lo ha asegurado el ortodoncista Iván Malagón, quien ha advertido de la importancia que tiene mantener una buena higiene bucal y una correcta alineación dental para evitar que se produzcan estos problemas bucales y sexuales.

Y es que, según ha informado Malagón, un estudio publicado en el 'Journal of Sex and Medicine' ha demostrado que la disfunción eréctil afecta al diez por ciento de los hombres y, de ellos, ocho de cada diez presenta periodontitis.

"Normalmente la mitad de los adultos mayores de 40 años comienza a desarrollar este problema sexual. Por tanto, si a partir de esa edad se empieza a diagnosticar una enfermedad grave en las encías se puede llegar a pensar que en un futuro próximo se tendrán problemas de erección", ha recalcado el experto.

Asimismo, Malagón ha comentado que esta relación de patologías pueden afectar también a las mujeres aunque no se manifiesten de la misma manera que los hombres. Por ello, ha insistido en la importancia de mantener las encías en buen estado y, especialmente, la alineación de los dientes para evitar que se acumule sarro, se repartan las fuerzas, se produzca una "sobrecarga" del tejido periodental y se perjudique al flujo sanguíneo del pene.

Por último, el ortodoncista ha recordado que la inflamación de las encías no sólo afecta a la disfunción eréctil sino que, también, puede provocar trombosis y endocarditis bacteriana.

"El hecho de tener periodontitis puede ser bastante grave porque, por ejemplo, un paciente que ha tenido un problema de corazón o se ha sometido a una operación por un infarto, la inflamación de las encías puede provocar una infección del endocardio", ha zanjado.

Cómo cepillarse bien los dientes

El cepillado de dientes es un hábito cotidiano y necesario para poder eliminar la placa dental que se va formando y que se relaciona con la aparición de la caries y de otras alteraciones dentales como la gingivitis.

Pero para conseguir evitar estos problemas es necesario realizar el cepillado dental no solo después de cada comida, sino utilizando una técnica adecuada y correcta. Veamos cómo debemos de cepillar nuestros dientes.

Técnica correcta de cepillado dental

Existen diversas técnicas de cepillado dental, pero una cuestión común a todas ellas y que mejora la eficacia del cepillado, es la minuciosidad con que se realice el cepillado.

Dependiendo de las patologías o afecciones bucales, se pueden recomendar unas técnicas u otras, pero lo que queda claro, es que lo que tenemos que tener siempre presente, es que debemos seguir siempre el mismo orden a la hora de cepillarnos los dientes, con la finalidad de que no se nos olvide ningún diente y ninguna superficie dental. En total la técnica de cepillado correcto debe durar entre 2-3 minutos.

Las técnicas más utilizadas son:

• Técnica circular o de Fones: Es la técnica recomendada en niños más pequeños, dado que aun no son hábiles en el cepillado de dientes. Son movimientos circulares desde la encía del diente de arriba hasta la de abajo, movilizando así toda la placa bacteriana formada.
• Técnica vertical: Con los dientes contactando (dentadura cerrada) se van cepillando de arriba hacia abajo y de abajo hacia arriba.
• Técnica de fregado u horizontal: Es una técnica muy sencilla y la más recomendada en niños. Consiste en “fregar” los dientes con movimientos horizontales, de atrás adelante.

• Técnica de Bass: Es la más efectiva de todas. Se trata de realizar unos movimientos vibratorios de atrás adelante, pero sin mover el cepillo de su punto de apoyo, con el fin de eliminar la placa formada.
  Lo mejor es aplicar todas estas técnicas en el mismo cepillado dental, iniciando una secuencia ordenada, que siempre deberemos recordar. Elegimos un punto de inicio y vamos recorriendo todas las piezas dentales. Movimientos circulares para las superficies molares, fregado y vertical para la cara externa e interna de los dientes y finalizar con la técnica de Bass. Luego es conveniente utilizar los interdentales o el hilo dental, con el fin de abarcar toda la superficie dental.

Frecuencia de cepillado

La placa bacteriana se restablece en 24 horas, con lo que el mínimo siempre debe ser una vez por día. Lo más adecuado sin embargo es que se realice después de cada comida, y se haga el cepillado más minucioso antes de acostarnos.

Hay que enseñar muy bien a los niños e insistirles y controlarles la técnica, sobre todo además si acaban llevando ortodoncia.

Para las personas con ortodoncia existen cepillos específicos, con lo que dejaros aconsejar y adquirirlos para una buena higiene dental.

Cuando se llevan prótesis extraíbles, se deben retirar antes del cepillado, aplicar la técnica de cepillado adecuada y lavar concienzudamente la prótesis.

Tan importante es tener un buen cepillo como una buena pasta dental como una buena técnica de cepillado. En ocasiones hace más por la salud dental, una buena técnica de cepillado aunque se realice sin pasta.

Este artículo ha pretendido dar unas nociones de cómo debe realizarse el cepillado dental de forma correcta, no obstante, seguir siempre las indicaciones específicas que nos den los especialistas.

¿Qué es la ortodoncia?

Ortodoncia es una especialidad de la odontología que se encarga de la corrección de los dientes y huesos posicionados incorrectamente. Los dientes en mala posición y los que no muerden correctamente unos contra otro son difíciles de mantener limpios, corren riesgos de pérdida precoz debido a caries y enfermedades periodontales, y ocasionan una tensión extra sobre los músculos de la masticación que puede generar dolores de cabeza, síndrome de ATM y dolores varios en cuello, hombros y espalda. Además, los dientes girados o posicionados incorrectamente desmerecen nuestro aspecto.

Los tratamientos ortodóncicos tienen la ventaja de proporcionarnos una boca sana, una sonrisa de aspecto agradable y dientes con mayores posibilidades de durar toda la vida.

El especialista en este campo recibe el nombre de ortodoncista. Además de la formación universitaria básica de cuatro años, el ortodoncista cuenta con dos o más años de estudio en un programa de especialización ortodóncica avalado por la SEP o la UNAM y por la escuela donde se estudio.

¿Cómo sé si necesito tratamiento de ortodoncia?
Sólo su dentista u ortodoncista puede determinar si usted necesita un tratamiento de ortodoncia basándose en elementos de diagnóstico tales como historia clínica y odontológica completa, examen clínico, modelos en yeso de sus dientes, radiografías y fotografías. De acuerdo con el diagnóstico realizado, su ortodoncista u dentista decidirá si usted necesita un tratamiento de ortodoncia y desarrollará un plan de tratamiento adecuado a sus necesidades.

Si usted tiene alguna de las siguientes afecciones, es probable que necesite un tratamiento ortodóntico:

• Sobremordida: Las coronas de los dientes anteriores superiores cubren casi por completo las coronas de los dientes inferiores.
• Submordida: El paciente presenta un aspecto de "bulldog", ó los dientes inferiores se extienden excesivamente hacia delante o bien los superiores se posicionan muy hacia atrás.
• Mordida cruzada: Se presenta cuando al morder normalmente, los dientes superiores no caen levemente por delante de los inferiores anteriores o ligeramente por fuera de los dientes inferiores posteriores.
• Mordida abierta: Espacio que se produce entre las superficies de mordida de los dientes anteriores cuando de algún lado el resto están cerrados.
• Línea media desplazada: Se produce cuando la línea imaginaria que divide en el centro a los dientes anteriores superiores no se alinea con la de los dientes inferiores.
• Espaciamiento: Separaciones o espacios entre los dientes como resultado de piezas faltantes o dientes que no ocupan todo el espacio.
• Apiñamiento: Cuando los dientes son demasiado grandes para ser acomodados en el espacio que ofrecen los maxilares.

¿Cómo funciona el tratamiento ortodóncico?
Se utilizan diversos tipos de aparatos, fijos y removibles, para mover los dientes, volver a entrenar los músculos y modificar el crecimiento de las mandíbulas. Estos aparatos funcionan aplicando una presión suave sobre los dientes y los huesos. La severidad del problema deteminará cuál será el enfoque ortodóncico más eficaz.

Los aparatos fijos incluyen:

• Ortodoncia: Los aparatos fijos más comunes, consisten en un sistema de bandas, alambres y brackets. Las bandas se fijan alrededor de los dientes, o el diente, y se usa como anclaje del aparato, los brackets se cementan en el frente del diente. Los alambres del arco se pasan a través de los brackets y se atan en las bandas. Al ajustar los alambres se ejerce presión sobre los dientes y se los mueve gradualmente a la posición correcta. La ortodoncia se ajusta mensualmente a fin de lograr los resultados deseados, éstos pueden llevar meses o un par de años. Las ortodoncias de la actualidad son más pequeñas, livianas y con menor cantidad de metal que en el pasado. Vienen en colores brillantes para los niños o modelos transparentes preferidos por los adultos.
• Aparatos fijos especiales: Se utilizan para controlar las consecuencias del mal hábito de succión del pulgar o del empuje de la lengua contra los dientes. Esos aparatos se sujetan a los dientes mediante las bandas. Como son muy incómodos durante las comidas, se recomienda su uso sólo como último recurso.
• Retenedores de espacios fijos: Si un bebé pierde un diente prematuramente, se utiliza un retenedor para mantener el espacio abierto hasta que erupcione el diente permanente. Se coloca una banda en el diente contiguo al espacio vacío y se extiende un alambre desde el diente hasta el otro extremo del espacio.

Los aparatos extraíbles incluyen:

• Alineadores: Constituyen una alternativa a la ortodoncia tradicional para adultos, un número creciente de ortodoncistas utilizan alineadores en serie para mover los dientes del mismo modo que trabajan los fijos, pero sin alambres metálicos ni brackets. Son virtualmente invisibles y deben ser retirados para comer, cepillarse y limpiarse con hilo dental.
• Retendedores de espacios removibles: Cumplen la misma función que los fijos. Se confeccionan con una base acrílica que se adapta al hueso, tiene ramas de plástico y alambre que se extienden entre dientes específicos para mantener el espacio entre los mismos.
• Aparatos de reposicionamiento de la mandíbula: Denominados entablillados, se colocan sobre los maxilares superior e inferior y entrenan a la mandíbula a cerrarse en una posición más favorable. Se pueden utilizar para corregir los trastornos de la articulación temporo mandibular (ATM).
• Separadores de labios y mejillas: Están diseñados para mantener los labios y mejillas separados de los dientes. Los labios y los músculos de las mejillas ejercen presión sobre los dientes y estos aparatos ayudan a aliviarla.
• Expansor de paladar: Se utiliza para ampliar el arco del maxilar superior. Es una placa de plástico que se adapta al techo de la boca. Al aplicar, mediante tornillos, una presión externa sobre esa placa se fuerza la unión de los huesos del paladar para que se abra longitudinalmente ensanchando el área del paladar.
• Retenedores removibles: Se usan en el techo de la boca, evitan el corrimiento de los dientes a las posiciones originales. También, se les puede modificar y utilizar para evitar el mal hábito de la succión del pulgar.
• Casquetes: O arco facial, con este dispositivo se coloca una correa alrededor de la parte trasera de la cabeza y luego se la une a un alambre en el frente. Los casquetes impiden el crecimiento del maxilar superior, retienen los dientes traseros en la posición en que se encuentran y al mismo tiempo tiran hacia atrás los dientes anteriores.

Mordida cruzada anterior	Mordida abierta	Apiñamiento

Mordida borde a borde	Sobremordida horizontal

Curiosidades de la historia en Odontología

 

Posiblemente la dentición del ser humano actual sea una de las más frágiles del reino animal. Somos la única especie que sufrimos de caries (También algunos gatos y perros domésticos alimentados con dieta humana) y si no nos cuidamos la dentadura mínimamente es fácil que no nos llegue a la edad adulta. 

Por eso, desde el principio de los tiempos, los dientes han sido para el ser humano causa de afecciones, quebraderos de cabeza y remedios, más o menos ingeniosos, pero siempre dolorosos. 

Debido, entre otros factores, al cambio en nuestra alimentación por el uso de herramientas (empezamos a manipular la comida cortándola y machacándola) y sobre todo por el fuego que nos permite cocinar los alimentos, nuestra mandíbula y dientes pierden fuerza. 

 

Los vestigios de problemas dentales son numerosos y variados. 

 

 
Arriba problemas de exceso de placa bacteriana y abajo una extraña malformación. 

El primer dentista del que se tiene noticias era egipcio, se llamaba Hessie-Rese y vivió en el 3.000a.C. 

 
Relieve de Hessie-re. 

Los Egipcios tuvieron graves problemas con su dentadura debido a su alimentación. Usaban una especie de pasta de dientes echa de limo del río, arena blaca y áloe. Y usaban tallos de la planta del papiro para cepillarselos. 

 

Los Etruscos, fueron los pioneros de la “mecánica dental” y realizaban prótesis o puentes dentales con gran habilidad. 

 

 
Prótesis etruscas para sujetar dientes(VII a.C.). Si no se disponía de los dientes del paciente se usaban dientes de cadáveres. 

Al otro lado del charco tampoco se libraban, aunque optaron por sus particulares soluciones. 
 

 
Dientes de cuarzo cultura Moche de Perú. 300 a.C. 

Aunque los árabes hicieron progresos en este campo, especialmente en instrumental, el asunto de los dientes no mejoró en demasía y durante siglos continuó siendo causa de numerosos quebrantos. 
 
Un dentista-barbero extrae una muela mientras la “enfermera” extrae los dineros del cliente. Lucas Van Laiden (1523) 

 
Llaves para extracción del siglo XVII. Se enganchan en la muela y se gira… Ouch!  

 
Curiosa talla en marfil de 1780 que representa una muela con demonios en su interior. La caries 

No será hasta el siglo XIX que el asunto comienza a mejorar algo, por lo menos en lo que la comodidad del paciente se refiere. Esta consulta es de 1870 y a pesar del evidente avance, aún provoca cierto desasosiego ver algunos de los instrumentos, como el torno a pedal o esa extraña y amenazadora pistola que cuelga en la pared. 
 

¡Si hasta las primeras anestesias tenían pinta de hacer daño….! 
 
Inyector a presión de cocaína. (S.XIX) 

Cómo y por qué cuidar los dientes de los bebés

La dentición puede comenzar a partir de los 3 meses y continuar hasta que el niño cumpla los tres años

De acuerdo con los especialistas, es importante llevar a los bebés a su primera consulta odontológica cuando cumplen un año o dentro de los seis meses posteriores a la salida del primer diente.

Para mantener a los bebés y niños sanos deben tener una boca adecuada, y eso implica una visita temprana al dentista. Hay que cuidar a los chicos previniendo las enfermedades antes de que ocurran, de manera que tengan un cuidado oral continuo y completo, aconseja el Dr. Mark Helpin, de la Universidad de Temple en EE UU.

Según el Dr. Helpin, los dentistas se enfocan en la prevención más que en los tratamientos, explicando a los padres como limpiar los dientes, usar flúor y mantener buenos hábitos que, eviten las heridas.

En estos primeros encuentros el odontólogo suele examinar los dientes y encías de los chicos, la base y parte superior de la boca y la forma de las mandíbulas. También es importante fijar una alimentación que asegure dientes sólidos y sanos desde el principio.

El Dr. Helpin enfatiza que estos primeros cuidados son tan importantes como los que se realizan más adelante, ya que cuidar los dientes de leche y mantener una boca limpia ayuda a controlar las bacterias que generan las caries y cavidades de los dientes.

Las caries son una enfermedad infecciosa y la patología crónica más común durante la infancia. Es cinco veces más prevalente que el asma en los chicos y es completamente prevenible si se comienza un programa de salud bucal temprano.

Una caries sin curar puede generar una infección e incluso afectar el desarrollo de los dientes permanentes. Los dientes permanentes están bajo los dientes de leche, una infección en los dientes de leche expone a la dentadura permanente a serios problemas como malformaciones. Además, los dientes de leche sirven de guía para que los permanentes se ubiquen bien en la boca”.

¿Cómo debo cuidar los dientes de mi hijo?

Comience aun antes de que los dientes le hayan salido. Usted puede habituarse a limpiar las encías de su bebé con una toallita suave húmeda después de que su bebé se alimenta. Cuando los dientes aparecen, comience a usar un cepillo de dientes para niños de cerdas suaves dos veces al día. En niños en edad preescolar use un poquito de crema dental con fluoruro. No cubra el cepillo con crema dental. Una cantidad del tamaño de una arveja (chícharo) es suficiente. Los niños pequeños tienden a tragar la mayor parte de la crema dental y la ingestión de demasiada crema con fluoruro puede ocasionar manchas permanente en sus dientes.

¿Y con respecto a usar tabletas de fluoruro?

Si usted vive en una área donde el agua de la llave no contiene fluoruro su médico le puede prescribir fluoruro diariamente cuando su niño tiene aproximadamente seis meses de edad. El fluoruro ayuda a edificar dientes fuertes; pero no le dé más de lo que las instrucciones indican. Si usted se salta un día o dos no le de fluoruro adicional para compensar. Del mismo modo que con la crema dental que el traga, el fluoruro en exceso puede causar manchas en los dientes de su niño.

¿Y la dieta tiene una influencia importante en los dientes de mi niño?

Sí. El viejo adagio de evitar los dulces, las comidas pegajosas y los bocadillos o refrigerios entre comidas es un buen consejo. La saliva en la boca puede limpiar los dientes pero necesita tiempo para actuar. Un niño que continuamente toma bocadillos durante el día nunca le da oportunidad a la saliva para limpiar los dientes.

La leche u otros líquidos tomados a partir de biberones pueden crear problemas especiales. Cuando el líquido de la botella permanece en contacto con los dientes durante un tiempo muy largo se forman caries en los dientes rápidamente. Nunca acueste a un niño con un biberón a menos que éste contenga solamente agua. No permita que su niño camine de día de un lado a otro con un biberón y enséñele a usar una taza para tomar alrededor del primer año de edad.

¿Y la salida de los dientes hace que el niño se enferme?

No. Cuando los dientes salen a través de las encías el niño puede sentir un poco de dolor y actuar ligeramente quisquilloso. A algunos niños les gusta chupar un objeto firme o que le froten las encías con un dedo. La salida de los dientes aparentemente no causa fiebre, erupción cutánea leve ("rash"), diarrea u otras enfermedades. Si su bebé tiene alguno de estos síntomas hable acerca de esto con su médico.

¿Chuparse el dedo gordo es malo para mi niño?

Es normal que los niños se chupen el dedo gordo, los dedos o un chupete. Muchos niños pueden dejar este hábito por si solos cuando cumplen cuatro años sin que esto le haga daño alguno a sus dientes. Si su niño todavía tiene el hábito de chupar después de la edad de cuatro años infórmele a su odontólogo (dentista). Su odontólogo podrá fijarse bien si hay algún problema a medida que los dientes se desarrollan. En la mayoría de los niños no hay razón alguna para preocuparse por el hábito de chupar hasta la edad de seis años que es cuando salen los dientes permanentes.

¿Cuándo debo comenzar a llevar a mi niño al odontólogo?

A los odontólogos pediátricos les gusta que la primera visita sea alrededor del primer cumpleaños del niño. Esto le da al odontólogo la oportunidad de fijarse si hay problemas en los dientes que aparecen temprano. Es una buena ocasión para repasar consejos importantes con respecto a la dieta, los biberones, el cepillado de los dientes y el uso de fluoruro. También le ayuda a su hijo a sentirse cómodo con el consultorio del odontólogo y a comenzar una rutina de chequeos dentales.

Higiene oral en la 3ª edad

Higiene oral en la 3ª edad

El espectacular aumento de la esperanza de vida en España ha tenido como consecuencia un importante incremento del número de personas que alcanzan edades avanzadas.

La vejez, hoy en dia, puede ser una etapa de la vida muy positiva: productiva, llena de relaciones sociales, de calidad de vida y de independencia. Sin embargo, hay situaciones de discapacidad, de disminución de la calidad de vida y en algunos casos de dependencia, que son producto no sólo de la edad sino también de problemas de salud y de algunos hábitos de vida inadecuados.

Con un enfoque eminentemente preventivo, abordamos dos temas con alta incidencia en nuestra población mayor:

 1. Salud oral.

 2. Prótesis dentales.

1. Salud oral.

La salud bucodental no puede separarse de la salud general. Los desórdenes generales influyen especialmente en la salud de las personas mayores: su capacidad para tragar, su salud mental que afecta a su autoestima, o el rol social que desempeñan.

No olvidemos que nuestra boca, como parte el organsmo, cuando sufre una enfermedad puede originar alteraciones en otras zonas o áreas de la salud.

Con el cuidado adecuado en casa y revisiones dentales periódicas, los dientes pueden durar muchos años, independientemente de la edad, limpiándolos por lo menos dos veces al dia, y utilizando los productos que te recomendamos: cepillo eléctrico, seda o producto interdental, cepillo para limpiar la prótesis completa o parcial en caso de llevar una, etc.

¿Qué debe conocer, como persona mayor, sobre la salud bucodental?

Durante la tercera edad es posible que su salud oral sufra alteraciones, incluso teniendo buenos hábitos de higiene, por e uso de prótesis, tomar medicamentos o por trastornos normales de salud. Afortunadamente tanto su médico de cabecera como su odontólogo le ayudarán a enfrentar satisfactoriamente esos problemas.

·                     La caries, sobre todo la radicular (en la raíz de los dientes), suele ser la más común en la persona mayor. Por tanto, es importante utilizar un cepillo adecuado que ayude a alcanzar la zona radicular.

·                     La sensibilidad dental puede aparecer y/o agravarse en la tercera edad, ya que las encías se retraen con el tiempo y quedan al descubierto zonas que no están protegidas por el esmalte, particularmente sensibles al dolor ante alimentos y bebidas frías o calientes, ácidas o dulces. Se recomienda usar una pasta para dientes sensibles y, si el problema continúa, consultar a nuestro dentista.

·                     Otro problema frecuente es la sequedad en la boca, que puede ser causada por la toma de medicamentos o alguna enfermedad y que si no se trata puede dañar los dientes. Nuestro odontólogo le recomendará el método más adecuado a su caso para eliminarla.

·                     Es importante que comunique a su dentista enfermedades preexistentes, sobre todo en el caso dediabetes, cáncer o afecciones cardíacas que pueden afectar a su salud oral. Debe saberlo para que pueda atender adecuadamente sus necesidades especiales.

·                     Las enfermedades de las encías son un trastorno potencialmente grave que afecta en especial a los mayores de 40 años. Hay diversos factores que pueden aumentar la gravedad de esta enfermedad.

o                  Higiene oral deficiente.

o                  Enfermedades sistémicas como diabetes, afecciones cardíacas o cáncer.

o                  Factores ambientales como el estrés y el tabaquismo.

o                  Uso de medicamentos.

2. Prótesis dentales.

A medida que envejecemos nuestras necesidades dentales son cada vez más especializadas, por lo que es esencial visitar al dentista con regularidad.

El principal problema que sufre nuestra población mayor es la pérdida de los dientes; no como resultado del proceso de envejecimiento sino de enfermedades bucodentales que pueden prevenirse con una correcta higiene dental. Con esta pérdida se ven afectados también otros factores tan importantes como la nutrición, el habla y, como consecuencia, su vida social.

Las prótesis dentales hacen la vida más fácil a las personas mayores, devolviéndoles la calidad de vida que habían perdido.

En algunos casos la pérdida de dientes es total, por lo que se utilizarán prótesis completas, siendo nuestro dentista el que valore qué tipo de prótesis es la mejor dependiendo de las características de la boca de cada paciente.

Un gran porcentaje de la población mayor utiliza dentaduras postizas. El hecho de utilizar este tipo de prótesis no significa que pueda olvidarse de prestar atención a su salud e higiene dental.

Cuidados higiénicos de las dentaduras postizas:  

·                     Es necesario limpiar por lo menos una vez al día su dentadura a poder ser con un cepillo especial para dentaduras postizas, para evitar que sobre su superficie queden restos de comida que pueden producir mal olor en la boca y deterioren su dentadura.

·                     Cepíllese las encías y la lengua, con un cepillo de filamentos suaves, para eliminar la placa y estimular la circulación en sus encías. Enjuáguese la boca con agua para eliminar las partículas sueltas de alimentos. Puede utilizar colutorios bucales.

Disfrute una vida social con confianza.

La sujeción y estabilidad de las dentaduras depende de muchos factores: forma y morfología de la boca y aspectos psicológicos como la aceptación de un cuerpo extraño en la boca que puede moverse en cualquier momento.

Para conseguir que sea confortable y se adapte mejor a su boca y con un buen funcionalismo es aconsejable utilizar una crema adhesiva para prótesis, de esta manera la dentadura se fijará mejor a la encía y tendrá una mayor sujeción, proporcionándole una serie de beneficios:

·                     Ayuda a sujetar con fuerza su dentadura todo el dia, lo que propociona una mayor firmeza y confianza a la hora de masticar y de hablar en sus relaciones sociales diarias.

·                     Proporciona confort, ya que forma un suave colchón entre encías y dentadura.

·                     Ayuda a que disfrute de sus comidas favoritas, podrá masticaralimentos que antes no podía.

·                     Ayuda a evitar que penetren restos de comidas debajo de la dentadura, que pueden irritar sus encías.

Por todos esto beneficios, volverá a disfrutar de su vida social con confianza, recuperando su sonrisa y sintiendo su dentadura como si fuera la suya propia.

 

EN RESUMEN:

- Es importante que las personas mayores estén informadas de la importancia de la salud oral respecto a su salud general.

-Las personas mayores deben cuidar mucho su higiene oral. Se recomienda utilizar un cepillo de filamentos suaves o, si les resulta más cómodo, uno eléctrico de última generación.

-Si usa dentadura postiza, debe limpiarla con un cepillo especial para prótesis todos los dias. El uso diario de una crema adhesiva para prótesis le proporcionará una mayor fijación de su dentadura, porlo que conseguirá masticar mejor los alimentos y tener más seguridad en su vida social en aspectos tan básicos como una conversación o una sonrisa.

-Teniendo en cuenta el alto riesgo de enfermedad periodontal, es fundamental la visita de revisión anual al dentista.